Bem-vindo ao Studio ProLife

Aqui você encontra um conceito diferenciado em saúde e bem-estar. No Studio ProLife, trabalhamos para melhorar a qualidade de vida dos nossos alunos por meio da prática do RPG e do Pilates, nas versão clássica ou fitness, proposta que alia o método ao treino funcional e aos exercícios aeróbicos.

Nas nossas unidades localizadas em Vitória, o atendimento é personalizado, com turmas reduzidas, proporcionando melhor aproveitamento físico e mental para cada atividade praticada.

Studio ProLife

um pouco sobre nós

O Studio ProLife nasceu em 2007 com a proposta de oferecer aos alunos um atendimento diferenciado voltado à promoção da saúde e à qualidade de vida. As atividades são realizadas com, no máximo, dois alunos por instrutor, priorizando os benefícios de um trabalho personalizado.

Formada por profissionais especializados e em constante aperfeiçoamento, nossa equipe está pronta para orientar de forma individualizado cada aluno, em especial idosos, gestantes, pacientes com dores crônicas e aqueles que buscam reabilitação.

A frequência é de duas a cinco vezes por semana, com hora marcada para aulas, em espaços climatizados, som ambiente e todas as condições que proporcionem ao aluno obter saúde física e mental.

Outro diferencial é o Pilates Kids, indicado por pediatras como forma de melhorar a postura, a concentração e a ansiedade. São aulas lúdicas, individuais ou em grupo, para crianças a partir de 4 anos, desenvolvidas nas duas unidades ProLife.

depoimentos

o que nossos clientes dizem

“Fazer Pilates vai além de exercício corporal. Constantemente exercitamos nossas mentes, nossos corações. É uma terapia diária. Fazemos amizade, convivemos com as diferenças e dificuldades de pessoas diferentes e especiais ao mesmo tempo. Adoro Pilates, especialmente o ProLife!”

Ana Lúcia Poubel

Assistente social

“Trabalho muitas horas sentado e meu médico me recomendou o Pilates para as dores que eu sentia nas costas. Eu tinha alguns preconceitos com relação ao Pilates já que algumas pessoas diziam que a máquina faz o esforço por você. Isso mudou e hoje o Pilates é minha principal atividade física. É muito gratificante perceber o corpo mudando, o alongamento melhorando, a disposição aumentando e o cansaço e as dores diminuindo. Recomendo a todos que me perguntam e garanto que as máquinas não facilitam nada (risos).”

Fábio Barros

Designer

“Sou aluna do Studio ProLife há quase 6 anos e posso dizer que minha vida mudou: não tive mais problemas relacionados à coluna e ao joelho, e outros benefícios surgiram. As aulas são dinâmicas e em um ambiente muito agradável, com o que há de mais novo na área. A equipe de profissionais é muito boa e atenciosa, o que torna um prazer a prática da atividade rotineiramente.”

Tatiana Britto

Advogada

“Com o Pilates, além de emagrecer, estamos fortalecendo toda nossa estrutura muscular. Atividades como levantar do sofá e subir escadas que antes eram realizadas com muita dificuldade, minha mãe, Zezé, agora faz sozinha e com destreza. Ela também sofria muitas quedas, mas, desde que começou o Pilates, não aconteceu mais. Eu recuperei minha flexibilidade e força e as dores no corpo se foram, graças a Deus e ao Pilates.”

Inês Teixeira

Contadora

Studio ProLife UNIDADE I

onde tudo começou

Aqui você encontra um conceito diferenciado em saúde e bem-estar. No Studio ProLife, trabalhamos para melhorar a qualidade de vida dos nossos alunos por meio da prática do RPG e do Pilates, nas versão clássica ou fitness, proposta que alia o método ao treino funcional e aos exercícios aeróbicos.

Nas nossas unidades localizadas em Vitória, o atendimento é personalizado, com turmas reduzidas, proporcionando melhor aproveitamento físico e mental para cada atividade praticada.

Studio ProLife UNIDADE II

outra opção para o cuidado com você

Nesta unidade, os benefícios do Pilates são aliados ao treinamento funcional. A proposta surgiu do desejo dos alunos de realizar exercícios aeróbicos e mais intensos em um ambiente tranquilo como o do estúdio, e com a supervisão direta e personalizada do instrutor.

Para proporcionar os melhores resultados nessa modalidade, as séries incluem, não só atividades nos aparelhos de Pilates, como também na cama elástica e na bicicleta ergométrica. O uso de acessórios como flymoon, orbit, TRX, bosu e bolas, garantem treinos ainda mais dinâmicos e com excelentes resultados.

Studio ProLife UNIDADE III

O caçulinha

Nossa terceira e mais nova unidade está moderna, aconchegante e foi projetada com muito cuidado para receber novos alunos da região para aulas de Pilates além de profissionais interessados em cursos e encontros

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três unidades para sua escolha

Unidade I

Unidade II

Unidade III